En tan solo 5 minutos vas a conocer tus retos individuales de comunicación, elementos primordiales para tomar decisiones de cambio, aceptar la posibilidad de fortalecer, mejorar y afianzar tus habilidades, y lograr resultados personales y profesionales inimaginables.

Marca con las afirmaciones con las que te identificas y que consideres tienen impacto negativo en tu comunicación y con aquellas que no te son familiares.


No se usar herramientas de presentación como power point o keynote …
Hablo muy rápido y no me entienden
Tengo un gesto/ movimiento recurrente
Me quedo como una estatua
Pierdo el foco
No soy creativo
Se me cierra la garganta
No tengo ortografía
Mi discurso no es lineal, se oye entrecortado
No tengo vocabulario suficiente
No sé cómo llamar la atención del público
No controlo mis emociones
Muevo mucho mis manos
Me muevo mucho
Me sobra tiempo
Sonrío sin necesidad o con mucha frecuencia
No sé cómo terminar
Nunca sé cómo vestirme
Le temo a la confrontación en público (preguntas, ataques, cuestionamientos…)
No tengo tiempo para preparar las herramientas ni lo que voy a comunicar
Adopto malas posturas
Sudo
Utilizo un lenguaje muy complejo / especializado
Se me olvidan cosas que me sé de memoria
Amarro las manos / brazos o piernas
No tengo gramática
Muevo mucho mi cabeza
No sé transmitir mis ideas (lo que quiero)
A pesar del esfuerzo no logro decir lo que quiero
Mi acento no me ayuda
No puedo hablar más duro
Las personas me dicen que cuando hablo en público no soy yo
Soy nativo pero no conozco mi idioma
Le temo a públicos conocidos
Utilizo un lenguaje muy sencillo, poco corporativo o empresarial
No sé manejar situaciones imprevistas
No me siento cómodo usando micrófono
Le temo a públicos expertos
No muevo las manos
Hablo muy despacio y se aburren / duermen cuando lo hago
Me llevo con frecuencia las manos al pelo / cara y otra parte del cuerpo
Muevo mucho mis pies
No me gusta hablar sentado
No soy capaz de mirar a los ojos
Hago muecas
Siento que no me entienden
No me siento seguro con mi aspecto físico
No se me ocurre qué decir o cómo decirlo
Me pierdo en los detalles
Me preocupa el qué dirán
Le temo a públicos desconocidos
La conciencia me amenaza - critica (una voz interior que me corrige permanentemente)
No me gusta el tono de mi voz
Me demoro en llegar a lo importante
Hablo enredado
Mis presentaciones / exposiciones son muy largas
No sé por donde empezar
Me pongo colorado
No puedo hablar seguido por más de dos minutos
El tiempo no me alcanza
Tiemblo
No sé respirar, siento que me ahogo
No sé donde poner manos / pies
No conozco el tema
Se me acelera el corazón
Sin darme cuenta juego con lo que tengo a la mano (pelo/ ropa/ lápiz…)
Se me dificulta el uso de otros idiomas o tecnicismos
Tengo dificultades al pronunciar
No sé cómo enganchar, o cómo hacer clic con el auditorio
Culturalmente soy diferente a las personas a quienes hablo
Me devuelvo a puntos o temas que ya traté
No me siento seguro / tranquilo con lo que digo
No sé como mostrar un estado de ánimo diferente
No me siento cómodo con herramientas cómo video, teleconferencias, cámaras…
No sé cómo dividir y organizar mis ideas
No puedo hablar más suave
Me tiembla la voz
Se me brota el cuello
No muevo los brazos
No me gusta hablar de pie
Me da pánico hablar en público
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